Andrea Klaßen

Seit 20 Jahren praktiziere und unterrichte ich Feldenkrais, entdecke immer wieder Neues und entwickle das enorme Potenzial der Methode weiter.

Feldenkrais-Lehrerin wurde ich auf Umwegen. Ich verstehe mich eher als Wegbegleiterin und versuche Ihnen den Boden zu bereiten für mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit.

Geboren in den 60iger Jahren als drittes von fünf Kindern, bin ich in Köln aufgewachsen und geblieben. Meine jüngste Schwester sitzt seit ihrer frühen Kindheit im Rollstuhl, ich wurde mit sechs Jahren zum Turnen geschickt. Als Leistungsturnerin habe ich etliche Urkunden „erkämpft“, mit der „Mann“schaft haben wir es bis zu den deutschen „Meister“schaften gebracht. Auf dem Gymnasium fiel es mir leicht, gute Noten zu bekommen. Disziplin, Konzentration und Gehorsam hatte ich von früh an gelernt. Nach dem Abitur studierte ich und machte schließlich – als erste Frau in der Familie – einen akademischen Abschluss. Meiner Erziehung und Bildung habe ich zu verdanken, dass ich gut funktioniere, denken und analysieren kann. Was ich nicht gelernt habe, war all das Wissen mit mir in Beziehung zu bringen und meinen Weg zu gehen. Ich probierte dieses und jenes aus, fühlte mich aber nirgends am richtigen Platz.

Nach einer traumatischen Geburt meines Sohnes erfuhr ich von der Feldenkrais-Methode und entschied mich schließlich für die Ausbildung. Meine Lebensenergie wurde größer, mein Blick weiter, ich bewältigte meinen Alltag leichter, ich traf Entscheidungen, die mein Leben in andere Bahnen lenkte. Anders als bei vielen meiner Kolleginnen und Kollegen ging es bei mir nicht um körperliche Beschwerden oder Schmerzen. Jetzt mit 60 Jahren bemerke ich, wie fit ich auch körperlich geblieben bin und Beweglichkeit immer wichtiger wird.

Zu meiner persönlichen Entwicklung gehören neben Feldenkrais-Fortbildungen weitere somatische Ansätze, wie Alexander-Technik, Meditation, Embodied Liefe u.w. Außerdem glaube ich an die Kraft der Kunst und an alles, was das Leben bereichert und Freude schenkt.

Gern lade ich Sie zu einer Probestunde ein.
Ich freue mich auf Sie!